JERAWAT: Merawat, Menghilangkan dan Mengatasi Jerawat Secara Semula Jadi

Info paling lengkap dan terperinci tentang  masalah kulit berjerawat dan cara memulihkannya dengan mudah, cepat, berkesan dan tanpa side effect!

Sooo true! Bila hari-hair yang duduk rumah takde plan nak keluar, Alhamdulillah jerawat semua behave. Bila esok nak keluar ada jumpa kawan lama ke ape, mulalahhhh dia buat perangai. Nak keluar melihat dunia agaknya.. hadoiii ;(

Jerawat ini bukan hanya sekadar merosakkan kulit wajah kita taw, lebih dari itu, merosakkan keyakinan seseorang. Speaking from experience, saya dah katam perasaan orang yang ada masalah yang sama. HUH! Mula masuk tingkatan, kewanitaanku terserlah dengan jerawat. Nasib baiklah saya girls school, so takda la malu sangat, takde boys-boys nak ejek. hehehe. Kawan perempuan pon ada yang mengalami masalah yang sama, so kitorang sama-sama menangis la mengenang nasib masing-masing. hahaha

Penangan masalah jerawat tidak berakhir di situ.. saya mula jadi terlalu sensitipp bila orang tegur pasal jerawat2 ni. Bila jerawat keluar kat tengah-tengah alam, langsung tak nak keluar rumah. Bila keluar dengan kawan, volunteer siap-siap nak jadi tukang tangkap gambar. Macam-macam lagilah sketsa sedih saya dulu. sobsob.

Bersungguh-sungguh nak muka bersih, pelbagai jenis produk muka saya try. Yang dari luar negara, made in Indonesia, Sabun herba asli etc. Macam-macam petua macam-macam tips saya cuba. Jangan biarkan muka berminyak, stok kertas biru clean&clear tu wajib ada dalam poket. Tak boleh makan kacang, makanan berminyak dan bergula, tapi ni payah sikit nak ikut sebab saya makan memang tolak batu dengan kayu je :p Tukar sarung bantal setiap minggu.Buat! Jangan pegang muka, jangan biar rambut sentuh muka, jangan itu jagan ini. Kalah orang pantang lepas beranak yalls! Tapi hampa, jerawat tetap datang lagi. Macam Tora.

Sebab hairan sangat macam mana bersih pon saya jaga kulit saya, tapi keluar jugak jerawat ni. Jadi saya buat banyak research in order to reallllly understand the situation. Dari situ mulalah faham apa yang saya patut dan tak patut buat dulu-dulu.

 Selepas bertahun-tahun mencari jalan nak kulit licin tanpa jerawat. Syukur Alhamdulillah saya sudah menemui cara yang paling berkesan dan paling sihat untuk menghilangkan masalah jerawat :)

Hari ini saya ingin share apa yang saya tahu tentang jerawat secara terperinci dengan anda semua. Saya nak bantu anda fahamkan masalah jerawat ini dari A - Z agar lebih mudah nak menghilangkan dan mengatasinya.

Tajuk yang saya akan terangkan adalah, Apa yang ada dibawah lapisan kulit kita?, Bagaimana jerawat berlaku?, Jenis-jenis jerawat, Faktor pembentukan jerawat, Mitos tentang jerawat dan  Cara semulajadi untuk menghapuskan jerawat. Banyak ini topik nak cover. Bagi yang betul-betul berazam nak muka licin bersih, bersabarlah baca satu-satu tajuk ok? OK. Bagusss.

APA YANG ADA DI BAWAH LAPISAN KULIT KITA?

Follicle ialah seperti kantung yang ada di bawah setiap liang roma kita. Follicle menghasilkan dan melepaskan kerotin setiap hari bagi mengganti dinding follicle yang menipis. Sebaceous gland pula ialah gelendang minyak yang menghasilkan minyak (sebum) yang akan disalurkan melalui bulu roma ke permukaan muka bagi tujuan melembabkan kulit muka kita. Dalam follicle juga boleh terbentuknya bacteria seperti P Bacteria. Secara ringkasnya, 3 substance (Kerotin+Sebum+Bakteria) ini yang akan dikeluarkan dari liang roma ke permukaan muka setiap hari. Apabila kita cuci muka, maka hilanglah bahan-bahan ini dari permukaan muka kita.

PROSES PEMBENTUKAN JERAWAT

Sepertimana proses saya terangkan diatas, sekiranya proses tersebut berjalan lancar, maka tiadalah masalah jerawat, muka pon licin bersih! Te ta pi, jerawat mula terbentuk apabila liang roma tersumbat dan gagal mengeluarkan bahan-bahan di dalam follicle ke permukaan muka. Kebiasaanya, liang roma tersumbat kerana gelendang minyak yang terlalu aktif menghasilkan minyak terlalu banyak. Lain orang lain tahap keaktifan gelendang minyaknya. Liang roma juga mungkin tersumbat kerana sel kulit mati kotoran di permukaan wajah kita menutupinya. Sebab tu jangan pegan muka selalu, lagi-lagi kalau tangan kotor.

APAKAH KETEGORI JERAWAT ANDA?

Lain orang lain masalah muka yang mereka hadapi. Ada yang menghadapi jerawat batu ada pula yang tidak mempunya jerawat tetapi blackhead penuh di kawasan hidung. Masalah-masalah ini bergantung pada jenis muka mereka dan bagaimana gelendang minyak mereka berfungsi.

Non-Inflammatory Acne (Jerawat tidak merah)

Close Comedone

Selalunya dikenali sebagai bintik putih@whiteheads. Ia disebabkan minyak yang tersumbat di dalam permukaan kulit kita kerana pembukaan liang roma yang terlalu kecil. Jadi minyak terkumpul di situ, dan boleh dikeluarkan bila kita picit dan memaksa liang roma buka sedikit luas.

Open Comedone

Atau kita biasa panggil bintik hitam @ blackheads pula terjadi kerana pembukaan liang roma yang terbuka dan minyak atau sebum yang tersumbat di liang roma itu terdedah pada oxygen. Disitu berlakunya pengoksidaan. Sebum kita mempunyai bahan bernama melamin yang bertanggungjawab memberi kulit kita tona(warna). Melamin mempunyai tidak balas apabila terdedah kepada oxygen, iaitu ia akan menjadi gelap. Sebab tu bila kita keluarkan blackheads, sebelahnya hitam, sebelah yang tidak terdedah pada oxygen bewarna putih.

Inflammatory Acne (Jerawat kemerahan)

Papule

Papule ialah bonggol kemerah-merahan di muka. Ia akibat dari sumbatan (minyak+bacteria+keratin) yang tidak lagi boleh ditampung kerana proses penghasilan sebum dan bahan-bahan lain berlaku setiap hari dan sumbatan makin parah, maka ia memecahkan dinding follicle dan bacteria mula berkeliaran di luar kawasan follicle di bawah permukaan muka kita. Ia lah punca inflammation dan di kawasan itu menjadi merah. Kerana bacteria mengeluarkan bahan inflamasi.

Pustule

Pustule pula jenis jerawat yang kita biasa panggil ‘jerawat dah masak’. Jerawat yang dah ada cecair putih di permukaannya. Cecair putih itu dipanggil ‘pus’ dalam bahasa sainsnya. Pus ini diakibatkan dari sistem imunisasi badan kita yang mengarahkan darah putih ke kawasan tersebut untuk melawan bacteria yang dah berkeliaran. Darah putihkan anti bodi kita, macam askar untuk badan kita. Badan kita akan melepaskan inflammatory chemical untuk menewaskan bacteria ini, tetapi bacteria juga mempunyai power untuk mengalihkan arah chemical ini ke kulit kita, maka menambakan lagi ‘redness’ di permukaan wajah. Jadi, bila kita picit jerawat yang sudah masak, cecair putih yang keluar itu ialah sel darah putih kita. Memicit jerawat tidak menyebabkan bacteria hilang, malah bacteria mungkin akan masuk ke lapisan kulit yang lebih dalam yang membuatkan parut yang sangat sukar dihilangkan.

Cyst

Cyst ialah jerawat yang mengalami infection yang lebih dalam kerana bacteria yang merebak lebih banyak, maka system imunisasi kita juga lebih dan menghasilkan lebih pus di lapisan dalam kulit.

Nodule

Nodule pula jenis jerawat di mana minyak yang terperangkan telah memecahkan dinding follicle yang tertanam di dalam lapisan kulit. Ini mengakibatkan infection yang lebih kritikal. Jerawat jenis ini pula sakit jika disentuh.

Sambungan...

Faktor Pembentukan Jerawat dan Mitos Tentang Jerawat. 

Saya berdoa info ini dapat memberi manfaat pada anda semua, InsyaAllah :D

xoxo

Hani

Surat Cinta DariNYA

Dulu masa sekolah rendah, main surat-surat ni memang hobi lah. Kalau dapat surat dari kawan (walhal kawan yang duduk meja sebelah dalam kelas), teruja habis la dia. Nak ceritanya disini, receiving a letter from other people gives us a little joy deep down :) 

Sekarang takde siapa dah nak pos-pos surat, semua ecard je. Tapi kadang-kadang kita lupa, ada surat cinta yang dah lama ada pada kita, dengan ayat penuh puitis dan cantik disusun iaitu ayat-ayat Al-Quran, mesej dari Pencipta kita sendiri. Saya akui bila saya baca Al-Quran, mulut membaca, fikiran dah fikir "nak makan apa yea lepas ni?". So ibarat baca surat dapat dari orang Kazakhstan la jawabnya, bunyi keluar, makna main agak-agak je. Jadi saya nak 'upgradekan' diri saya yang jahil ni, saya baca refer dengan terjemahan. Maka mulalah saya memahami apa yang saya baca. Tetapi! Ada lagi masalah lain, dah baca terjemahan pon, kadang tu ada ayat yang makna sangat simple, tetapi tidak memberi impak sentapan menusuk ke jiwa. Risau dengan diri saya yang kadangkala macam tidak berperasaan bila baca surat daripada Allah swt,  maka saya doa janganlah ia kerana hidayah Allah swt sedang ditarik perlahan-lahan ketika itu. Nauzubillah.

Alhamdulillah, Allah has His own way of showing me the cure for my soul.  A few days back, dapat tahu ada Majlis Selawat Burdah di Masjid Negeri Shah Alam, terus ajak adik pergi sebab saya percaya bila kita ada niat melakukan benda yang baik, kene terus buat, terus bertindak, sebelum syaitonirrajim sempat nak bukak mulut dia. aip no no no~ hehehe. 

Sedikit saja terjemahan dari Surah Al-Baqarah, ayat 152, yang Habib Ali Zaenal terangkan dapat menyentuh hati saya..

"Maka ingatlah Aku, Nescaya Aku akan mengingatimu dan syukurilah atas nikmat-Ku dan janganlah sekali-kali kau kufuri nikmat-Ku."

Ini yang saya maksudkan bila saya dah memahami terjemahannya, saya hanya faham apa yang tersurat. Jadi takde lah bacaan itu sampai ke dalam jiwa. Tersiratnya seperti yang diterangkan oleh Habib Ali Zaenal ialah, Allah tidak hanya suruh kita bersyukur semata-mata, tetapi juga sentiasa ingat pada Pemberi Nikmat tersebut.  Allah menyuruh hambanya INGAT padaNYA, setiap hari, setiap saat.

Saya tanya diri saya, dalam 24jam sehari agaknya berapa jam atau minit saja yang saya mensyukuri nikmatNya justeru mengingatiNya dengan penuh rasa kerdil. Hanya ingat padaNya bila waktu solat dan berzikir, HANYA pada waktu macam tu. Saya fikir, macam mana nak buatkan kita sentiasa nak mengingati Allah swt sedangkan kita tengah nak memasak, sedang driving, sedang membeli belah yang mana masa-masa macam tu fikiran saya memikirkan resepi nak buat nasi goreng, nak kene tengok jalan raya, nak kene cari pencuci baju kat Tesco.

Apa yang membuatkan saya jumpa cara nak selesaikan masalah saya ini adalah, ketika saya rukuk dan melihat dua-dua kaki saya yang sempurna dan postur badan saya boleh rukuk sebegitu. MasyaAllah, it hits me hard, macam mana saya berani kata susah nak ingat pada Allah swt, sedangkan hari-hari pandang nikmat yang diberikanNya. Nikmat berjalan, nikmat bernafas, nikmat membuang air kecil dan besar. All the little things that I take so lightly. Astaghafirullahhalazim... Semoga kita lebih menghargai nikmatNya dan mengingatiNya setiap detik dalam kehidupan kita. Amin InsyaAllah.

Mereka ni yang rukuk dengan satu kaki tetapi bersyukur dengan nikmat Allah SWT dan ingat pada Nya. By right, saya yang rukuk dengan dua-dua belah kaki sempurna perlu 2 kali ganda bersyukur dan berkali ganda ingat pada Allah SWT. Tak gitu Hani? :)

"Money says "Remember me, and forget everything!"

"Time says "Remember me, and forget everything!"

"Future says "Remember me, and forget everything!"

"Allah SWT says "Remember me, and I GIVE YOU EVERYTHING!"

Page 1 of 365

Assalamualaikum & Hello bloggers! Today marks the first day of 2014 (HAPPY NEW YEAR EVERYONE) *screams out lod in my head* and I'm forever grateful to Allah SWT for everything I had and everyone that I'm blessed with today. SO, unlike every other new year, I'd like to welcome 2014 by starting bloging (again!) and cherish every moment with more pictures and full reports. Hopefully today is the beginning of more wonderful days to come. Here's to 365 days ahead :D 

HIGHLIGHT OF 2013: My Graduation Day